Hum! aperçu rapide sur moi!

Hum! aperçu rapide sur moi!
Voila je vais faire un régime super hard! en 2 semaines sa va être vraiment dure!
163 pour 68 kilos c dure ça! pour que je sois un peu près dans la norme je dois faire 60 kilos.
je travaille ds une boulangerie mais seulement a mi-tps donc comprennez moi! j'ai pri 10kilos en moin d'1 an lol mais bon jme suis calmé car des qu'on a tt gouté on s'en lasse très vite! donc voila je n'ai pas de moment de répis donc sa m'arrange pour mon régime car ma boulangerie tourne extremement bien! et donc je n'ai pas le tps de grignoter et le tps passe très vite!

Ma motivation..
Sa fait un certain tant que je voulais maigrir mais bon jme décourage très vite.. toutes mes amis, cousines meme mes parents me disait de maigrir car sa gachait tout, je suis plutôt jolie lol sans me venter pardon!! mais je le dis car c'est dommage et puis bon voila! je nai pa de probleme sociale ou quoi que ce soit mais je decide de maigrir pour moi meme et plaire d'avantage au garçon ou plutot... à un garçon en particulier! car sinon je men fiche! et puis bin il est ds mon lycée et il est divinement craquant... jamais un garçon ma fait un tel effet als ça jamais!il l'a l'aire mature, intelligent et il l'a une voi d'homme qui me fait fondre.
je ne suis pas sur si je lui plait car c'est quelqu'un de discret (discret et non timide) c'est un "grand" de mon lycée comme dirait-on, il est en BAC et moi en 1année de BEP donc voila. Sinon à la cantine je remarquais qu'il me regardait oui oui jlé vu car moi aussi mes yx était braqué sur lui!! ahahah il m'a deja parlé une fois a la sortie du lycée pour me taxé une clope aprés ça on a blagué un peu ahah lol jvs raconte ma vie mais bon c'est bien se qui me motive!! et puis ba dps on ce dit boujour mai dps ce jr je ne l'ai revu qu'une seule fois car ns sommes ds un Lycée CFA qui veut dire Centre de Formation en Alternance, c'est un lycée professionnelle normal mais sauf que defois on part quelque semaine pour travailler en entreprise et comme lui et moi n'avons pas les meme semaine d'Entreprise et Lycée et bin c rare qu'on se voit.

Voila pourquoi je souhaite perdre 8kilos en 2 semaine car ds 2 semaines je serais au lycée et j'espere (mais je ne sais pas...) que je le verrais! et qui sra là cette semaine! cette fois ci jlui parlerais cache! lol c'est rare que j'aborde les garçons mais lui c'est un poisson a ne pas laissé filer!

**PREMIERE OBJECTIF : - 8 kilos en 2 semaines

**DEUXIEME OBJECTIF : Stabiliser les 8 kilos perdu pendant 2 mois à 3 mois minimum

**TROISIEME OBJECTIF : - 5 kilos

**QUATRIEME OBJECTIF : Stabiliser les 5 kilos pendant 1 mois à 2 mois et ensuite garder la ligne et apprendre a manger equilibré!



Voila souhaité moi bon courage!
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# Posté le mardi 08 mai 2007 16:07
Modifié le mardi 08 mai 2007 16:57

Mardi 8 mai

Mardi 8 mai
Ns sommes le Mardi 8 mai, il est 11h20

je me suis levé tôt pour préparer ma salade

SALADE :une carotte rapée,5 barre de surimi coupé en rondelle, une tomate, une demi bedrave, 2 poigné de mâche et une poinger de laitus avec du mais en conserve et 4 oeuf dure.
SAUCE:: mayo,vinaigre, huile d'olive, percil, sucre

Tout ça a consomer pour 2 jours!

- MATIN 10h40 2 gélules de calorilight + 2 gélules d'appetitlight
*11h20 Une portion de salade
*11h50 une biscotte beuré au beure PRIMEVERE anti-choléstérol


- MIDI depuis, rien! une cigarette pour le 16h lol

- SOIR 19h00 2 gélules d'appetitlight
21h30 2 gélules de calorilight
*21h35 soupe Mouliné + une portion de salade + un bout de viande



commentaire: bien, je n'est pas craqué


un sachet d'imc>25 à mettre ds une bouteil d'eau de 50cl et a boire tt le long de la journée
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# Posté le mardi 08 mai 2007 05:34
Modifié le mardi 08 mai 2007 15:58

7 mai au 20 mai (objectif - 8 kilo) 68kilo

7 mai au 20 mai (objectif - 8 kilo) 68kilo
Ns sommes le Lundi 7 mai, il est 23h35

Ce matin je suis allé a la pharmacie acheté un Imc >25 qui permet de drainer, des protéines pour les petits creux, Calorilight et Appetitlight car le regime que je compte faire me demandera beaucoup d'aide. Pour cela je dois reduire mon appétit, ce que consiscte L'appetitlight qui est un coupe faim! et Calorilight qui permet de reduire le stokage des graisses etc enfaite c au cas ou je compte manger gras, calorilight permet de diminué le stokage des graisse et des sucres que j'ingurgitera. au total 125euro. les gens disent que sa ne marche pas, moi je pense qu'il faut sans servir associé a un régime et respecter les regles à la lettre.


- MATIN une cigarette
*un carré de chocolat protéiné (j'navais pas faim mais je voulais gouter c'est plutot bon!)

12h 2 gélules de calorilight
*12h10 deux cro (pr gouter) de chausson à la framboise le reste a la poubelle!


- MIDI 14h 2 gélules d'appetitlight (à prendre 1h avt le repas)
*14h50 un rouleau de primtemps + une ptite salade (tomate,mozarella,cornichon,oeuf dure, huile d'olive + sauce des corrnichons très bon avec un ptit quart de baguette vraiment petit quoi!)

- SOIR 20h30 2 gélules d'appetitlight (à prendre 1h avt le repas)
21h30 2 gélules de calorilight (à prendre juste avt le repas)
*21h38 riz blanc + salade,mayo,carotte,andive + 1cookie et 5 chouquettes



commentaire: j'ai vraiment déconné aujourd'hui lol! sa m'énerve mais bon! je ferais mieu demain oujourd'hui c'était le premier jour c normal hein :d!


un sachet d'imc>25 à mettre ds une bouteil d'eau de 50cl et a boire tt le long de la journée
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# Posté le lundi 07 mai 2007 18:01
Modifié le mardi 08 mai 2007 05:55